Thường xuyên bị rụng tóc: có thể là do 5 nguyên nhân này gây ra

Gội đầu quá nhiều, thường xuyên căng thẳng, sử dụng nhiều hóa chất lên tóc… đều là những nguyên nhân gây ảnh hưởng trực tiếp lên mái tóc của bạn.

Gội đầu không hợp lý

Gội đầu quá nhiều hay quá ít đều không hề tốt cho mái tóc của bạn. Bởi gội đầu quá ít sẽ làm cho da đầu bị bưng bít, mồ hôi không thoát ra được và làm chân tóc mềm, dễ gãy rụng hơn. Còn nếu gội đầu quá nhiều lần trong tuần thì da đầu cũng như tóc không được cân bằng độ ẩm. Do tóc khi bị tẩy rửa quá nhiều lần và mạnh tay thì sẽ dễ bị giòn, thậm chí còn gãy rụng nhanh hơn.

Thường xuyên bị rụng tóc: có thể là do 5 nguyên nhân này gây ra - Ảnh 1.

Chế độ ăn không đủ dinh dưỡng

Hãy chú ý tới chế độ ăn uống hàng ngày của bạn, bởi nó cũng có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng rụng tóc. Do khi cơ thể không nạp đủ dinh dưỡng thì mái tóc của bạn sẽ không được cung cấp đủ dưỡng chất. Vậy nên, hãy chú ý bổ sung thêm nhiều loại thực phẩm giàu vitamin B7 (biotin) từ cá hồi, khoai lang, trứng, các loại hạt… để bổ sung thêm dưỡng chất nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe từ bên trong.

Thường xuyên bị rụng tóc: có thể là do 5 nguyên nhân này gây ra - Ảnh 2.

Sử dụng nhiều hóa chất lên mái tóc

Con gái thường thích đổi nhiều kiểu tóc để thay đổi phong cách và làm mới bản thân. Thế nhưng, chính thói quen làm đẹp này lại là nguyên nhân dẫn đến tình trạng rụng tóc. Trong hóa chất bạn sử dụng để làm xoăn, uốn, nhuộm tóc đều có thể làm tóc dễ suy yếu và gãy rụng. Thậm chí, những loại máy sấy, máy ép cũng có thể làm tóc bị khô, giòn và ảnh hưởng xấu tới da đầu.

Thường xuyên bị rụng tóc: có thể là do 5 nguyên nhân này gây ra - Ảnh 3.

Thường xuyên gặp căng thẳng

Nếu cơ thể bạn thường xuyên gặp căng thẳng thì mái tóc cũng có thể bị ảnh hưởng. Lúc này, hệ miễn dịch sẽ bị suy giảm, dẫn tới tình trạng mất kiểm soát tế bào bạch cầu và tấn công lên gốc tóc, từ đó là nguyên nhân gây ra tình trạng rụng tóc.

Thường xuyên bị rụng tóc: có thể là do 5 nguyên nhân này gây ra - Ảnh 4.

Giảm cân đột ngột

Chính chế độ ăn kiêng và các bài tập giảm cân khắc nghiệt có thể dẫn đến nhiều tác dụng phụ, trong đó có cả rụng tóc. Cũng bởi cơ thể bạn không được cung cấp đủ dinh dưỡng và việc ăn uống không đúng cách sẽ kéo theo tình trạng thiếu hụt vitamin, khoáng chất trong cơ thể.

Thường xuyên bị rụng tóc: có thể là do 5 nguyên nhân này gây ra - Ảnh 5.

Nguồn bài viết: AFamily.VN

Đăng tin tự động WP OBC bởi 4359.info
Có thể bạn cần: Dcom 3G giá rẻ dùng nhiều mạng, khuyến mại sim 3g 1 năm
Dcom 3G đa mạng giá rẻ nhất, hàng chính hãng. Mua dcom tặng sim 3g dùng 1 năm tốc độ cao, giao tận nơi miễn phí
- USB 3G giá rẻ dùng các mạng, tốc độ cao, tặng sim 3g 12 tháng
USB 3G đa mạng giá cực rẻ, hàng chính hãng loại cao cấp. Mua usb 3g tặng kèm sim 3g dùng 12 tháng tốc độ cao, giao tận nơi
- Sim 3G cho iPad dùng thoải mái 12 tháng tốc độ cao giá rẻ
Sim 3G dùng trọn gói 12 tháng giá cực rẻ, không giới hạn lưu lượng, không cần nạp tiền dùng miễn phí cả năm xả láng
- Sim Viettel 4G giá rẻ, dung lượng lớn, tốc độ cao, khuyến mại 12 tháng
Mua bán SIM 4G VIETTEL tốc độ cao cho iPad, Tablet, SmartPhone, Dcom4G, WiFi4G. Bán Sim 4G LTE trọn gói 1 năm, không giới hạn, giá rẻ, mua Sim4G 0988424544
- Cây chổi lau nhà thông minh 360 độ Thái Lan đa năng giá rẻ, bền đẹp
Chuyên bán Cây Chổi Lau Nhà 360 giá rẻ nhất, giao tận nơi. Mua Cây Lau Nhà Thái Lan chính hãng, thiết kế đẹp, chất lượng cao, tốt bền rẻ
- USB 3G đa mạng giá rẻ chính hãng Viettel, Vinaphone, Mobifone, Huawei
USB Dcom 3G đa mạng giá rẻ nhất, hàng chính hãng. Mua dcom tặng sim 3g dùng 1 năm tốc độ cao, giao tận nơi miễn phí
- Sim 3G/4G Viettel trọn gói 1 năm, không giới hạn lưu lượng, giá rẻ
Chuyên mua bán SIM 3G/4G VIETTEL tốc độ cao cho iPad, Tablet, Dcom. Bán Sim 3G/4G dùng trọn gói 1 năm, không giới hạn lưu lượng, mua ngay

- Dcom 4G dùng các mạng giá rẻ tốc độ nhanh


-Dcom 3G chính hãng dùng các mạng, tặng kèm sim tốc độ cao
Dcom 3G giá rẻ, dùng nhiều sim. Hàng chính hãng Viettel, Vinaphone, Mobifone, Huawei chỉ có chuẩn. Giao tận nơi
- Dcom 4G tốc độ cao giá rẻ
- USB Dcom 4G Viettel chính hãng, tốc độ cao, giá rẻ
- Sim 4G Viettel giá rẻ, tốc độ cao, dùng trọn gói 1 năm, không nạp tiền 2017
- Sim 4G trọn gói 1 năm giá rẻ, mua 1 lần dùng cả 1 năm


Apache/2 Server at services.vnwebmaster.com Port 80


About Author:

Leave A Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *